Ads
Moras: Fortalece tu sistema inmunológico
Tu sistema inmunológico es la única protección que tienes entre tu entorno y una serie de enfermedades desagradables. Para protegerte contra ellas, es esencial comer moras y otras frutas ricas en antioxidantes, ya que tienen la capacidad de ayudar a tu cuerpo a defenderse.
Esta pequeña pero poderosa baya también es un agente antiinflamatorio potente. Consumirla regularmente puede ayudarte a combatir las diversas inflamaciones a las que tu cuerpo puede enfrentarse y, en particular, ayuda a curar afecciones del tracto respiratorio superior. Quizás sea hora de hacer un viaje a Target para conseguir algunas.
Ads